Hier folgen Empfehlungen für dich, die sich aus eigener Anwendung als hilfreich und wertvoll erwiesen haben.
Hier folgen Empfehlungen für dich, die sich aus eigener Anwendung als hilfreich und wertvoll erwiesen haben.
Meine lovely Yoga-Playlist für Dich
Meine lovely Yoga-Playlist für Dich
Ich liebe Slow-Yoga, vor allem abends… ich gehe intuitiv in die Übungen und halte länger als sonst die Dehnung und das mehrmals, sehr achtsam hintereinander. Meine eigene Spotify-Playlist mit über 230 Songs stelle ich dir hier rein. Damit macht’s richtig viel Freude. PS – ich empfehle die Shuffle-Funktion 😉
Enjoy & Relax.
Ich liebe Slow-Yoga, vor allem abends… ich gehe intuitiv in die Übungen und halte länger als sonst die Dehnung und das mehrmals, sehr achtsam hintereinander. Meine eigene Spotify-Playlist mit über 230 Songs stelle ich dir hier rein. Damit macht’s richtig viel Freude. PS – ich empfehle die Shuffle-Funktion 😉
Enjoy & Relax.